23 lutego obchodziliśmy Dzień Walki z Depresją, a razem z nim – w naszej szkole dni pełne refleksji, integracji i pozytywnej energii. Czy można połączyć edukację, relaks i dobrą zabawę? My udowodniliśmy, że tak!
Na szkolnych korytarzach pojawiła się gazetka psychoedukacyjna, w której można było znaleźć wiele cennych informacji: czym jest depresja, jak ją rozpoznać, jak wspierać osoby, które się z nią zmagają, a także czego unikać w rozmowie. W kilku miejscach w szkole umieściliśmy także numery telefonów zaufania, które mogą okazać się niezwykle pomocne w trudnych chwilach. Pamiętajcie – nie jesteście sami!
Strefa relaksu? Brzmi dobrze! Od środy do piątku uczniowie mogli odwiedzić specjalnie przygotowane miejsce, w którym czekały na nich wygodne przestrzenie do odpoczynku, możliwość czytania książek, gry planszowe i karciane. To był czas na wyciszenie, chwilę dla siebie i rozmowę w przyjaznej atmosferze. Na „Drzewku Pozytywnych Myśli” zawisło mnóstwo inspirujących słów i ciepłych wiadomości – dziękujemy Wam za tak aktywne zaangażowanie!
A czwartek? To był dzień muzyki i radości!
Tego dnia szkolny korytarz należał do Was – puszczaliśmy tylko Wasze ulubione utwory! Były wspólne śpiewy, taniec, uśmiechy i mnóstwo pozytywnej energii. Widać było, jak bardzo taka muzyczna przerwa wpłynęła na atmosferę w szkole!
To wszystko pokazało, że równowaga między nauką, odpoczynkiem i dobrą zabawą jest kluczem do sukcesu. Kiedy mamy czas na relaks i integrację, łatwiej nam się uczyć, lepiej radzimy sobie ze stresem i budujemy silniejsze relacje z rówieśnikami. Dziękujemy, że byliście częścią tych wyjątkowych dni!
A może macie pomysły na kolejne wydarzenia? Chętnie je poznamy!
wstecz
